Mudra: Abhaya, gebaar van geruststelling, zegen en bescherming. Asana: Padmasana, “lotuszit”
De Boeddha is een persoon die de verlichting heeft bereikt. Het Boeddhisme richt zich vooral op de mens zelf. Om inzicht te verkrijgen in het menselijk lijden. Deze weg wordt bewandeld met “De vier Edele Waarheden” en “Het Edele Achtvoudige Pad”.
